درمان افت دهان با ۷ روش طب سنتی ، ۴ تجویز پزشکی و لیزر سرد

افت دهان یک ضایعه کوچک و سطحی بوده و در بافت نرم و یا لثه ایجاد می‌شود. افت دهان سن خاصی نداشته و در نوزادان، کودکان و بزرگ‌سالان دیده می‌شود. برخلاف تبخال آفت در بیرون دهان و اطراف لب ایجاد نمی‌شود. این ضایعه بسیار دردناک بوده و خوردن و آشامیدن را مشکل می‌کند. می‌توان با طب سنتی، داروهای گیاهی و یا داروهای تجویز پزشک افت دهان را درمان کرد. درمان خود به خودی تاول‌ها معمولاً ۱ تا ۲ هفته طول می‌کشد. اگر تاول‌ها بیش از اندازه بزرگ و دردناک باشد و یا ظرف ۲ هفته خوب نشود حتماً به پزشک مراجعه کنید.

مطالعه بیشتر  ⇔ درمان تبخال لب و تب خال تناسلی با طب سنتی و تجویز دارو توسط  پزشک

مطالعه بیشتر  ⇔ علت و درمان زگیل تناسلی در دهان چیست؟

بیشتر افت‌های دهانی گرد و بیضی شکل بوده و داخل سفید و یا زرد رنگ و حاشیه قرمز رنگ دارند. افت در داخل دهان، روی زبان، داخل لب، لثه و گونه ظاهر می‌شود. از علائم دیگر آن سوزش احتمالی یک تا دو روز قبل از ظاهر شدن تاول‌ها است.

مشاهده افت دهان در نوزاد و کودک نیز مرسوم بوده و با طب سنتی و یا داروی پزشکی قابل درمان است. قبل از معرفی روش‌های درمان با طب سنتی و داروی گیاهی و شیمیایی نیاز است تا انواع مختلف آن معرفی گردد.

افت دهان خفیف (Minor)

معمول‌ترین نوع افت دهان از نوع خفیف بوده و علائم آن عبارت‌اند از:

• اندازه کوچکی دارند.
• دایره‌ای یا بیضی شکل بوده و لبه‌های قرمز رنگ دارند.
• بدون ایجاد زخم ۱ یا ۲ هفته‌ای خوب می‌شوند.

افت دهان اصلی (Major)

افت دهان اصلی نادر بوده و علائم آن عبارت‌اند از:

• نسبت به افت خفیف بزرگ‌تر و عمیق‌تر هستند.
• معمولاً مرز و حاشیه نامنظمی دارند.
• درد بسیار زیادی دارند.
• مهم‌ترین ویژگی آن‌ها مدت‌زمان زیاد خوب شدن آن‌ها است. که بیش از ۲ هفته طول کشیده و در برخی موارد حتی تا ۶ هفته زمان نیاز دارند.
• معمولاً پس از خوب شدن جای زخم باقی می‌ماند.

افت دهان هرپتي فرم

افت دهان هرپتي فرم بسیار نادر بوده و در نوزادان و کودکان به ندرت و بیشتر در بزرگ‌سالان اتفاق می‌افتد. علائم این نوع افت عبارت‌اند از:

• سایز کوچک.
• تشکیل به صورت خوشه‌های ۱۰ تا ۱۰۰ تایی و یا حتی تشکیل در یک نقطه.
• لبه‌های نامنظم.
• بهبود ظرف ۱ تا ۲ هفته بودن ایجاد زخم.

هر سه نوع افت معرفی شده قابل کنترل و درمان با داروهای گیاهی و شیمیایی و همچنین طب سنتی در کودکان، نوزادان و بزرگ‌سالان بوده که در ادامه به آن خواهیم پرداخت.

توصیه می‌شود در موارد ذیل به دکتر مراجعه کنید:

• بزرگ بودن نامتعارف افت.
• تعدد افت: به طوری که هنوز افت قدیمی خوب نشده آفت جدید بزنید.
• عدم بهبود ظرف ۲ هفته.
• افت‌هایی که به لب سرایت می‌کنند.
• آفت دهان در مواقعی که درد آن با طب سنتی، داروهای گیاهی، روش‌های خانگی و داروهای بدون نیاز به نسخه پزشک قابل درمان نباشد.
• مشکل شدید در خوردن و نوشیدن، بخصوص در کودکان و نوزادان.
• تب بالا همراه با افت.

دلیل آن هنوز مشخص نشده و پزشکان به مجموعه‌ای از عوامل شک دارند. دلایل احتمالی  افت دهان در نوزادان، کودکان و … عبارت‌اند از:

• زخم کوچک ایجاد شده در دهان در حین دندانپزشکی.
• خمیر دندان حاوی سدیم لوریل سولفات.

مطالعه بیشتر  ⇔ نکاتی که باید در انتخاب خمیر دندان رعایت کنید

• حساست غذایی به خصوص به شکلات، توت فرنگی، تخم مرغ، بادام زمینی، پنیر و غذاهای پر ادویه و همچنین اسیدی.
• عدم مصرف ویتامین B-12، زینک، اسید فولیک و اهن.
• واکنش الرژیک به برخی از باکتری‌های دهان
• دوره قاعدگی
• استرس زیاد
• بیماری‌های سلیاک، بیماری‌های التهابی روده، ایدز و …

به جای درمان افت دهان با داروهای شیمیایی یا حتی گیاهی و طب سنتی، می‌توان با انجام کارهای زیر احتمال وقوع آن را کاهش داد.

• دقت در چیزی که می‌خورید: غذاهایی که باعث تحریک دهانتان می‌شود را نخورید. این غذاها عبارت‌اند از بادام زمینی، چیپس، برخی از ادویه جات و …
• انتخاب غذاهای سالم: برای جلوگیری از کمبود ویتامین از میوه‌ها، سبزیجات و حبوبات فراوان استفاده کنید.
• بهداشت دهان و دندان‌ها را رعایت کنید: مسواک و نخ دندان باعث پاک شدن موادی می‌شود که آفت را فعال می‌کنند. بهتر است برای جلوگیری از تحلیل لثه از مسواک نرم استفاده کنید. از خمیر دندان حاوی سدیم لوریل سولفات استفاده نکنید.

مطالعه بیشتر  ⇔ آموزش تصویری و فایل ویدیوئی استفاده صحیح از مسواک و نخ دندان

• از دهان خود مراقبت کنید: اگر ارتودنسی دارید از پزشک بخواهید که لبه‌های نوک تیز را حذف کند.
• استرس خود را کم کنید: اگر حدس می‌زنید که استرس عامل تاول‌ها است سعی کنید استرس خود را کم کنید.

به جرئت می‌توان گفت که استفاده از لیزرهای دندان پزشکی سرد (لیزر درمانی کم توان LLLT) سریع‌ترین راه برای درمان افت می‌باشد. دندانپزشک بسته به نوع و شدت آفت دهان از دوز متفاوت لیزر استفاده کرده و در سریع‌ترین زمان ممکن افت را از بین می‌برد. در لینک زیر می‌توانید با لیزر درمانی کم توان و سرد آشنا شوید.

مطالعه بیشتر  ⇔ لیزر درمانی سرد و کم توان

1. شستشوی دهان با دگزامتازون: اگر چندین افت دهانی داشته باشید ممکن است دکتر شما توصیه کند که با دگزامتازون دهانتان را شستشو دهید. دگزامتازون باعث کاهش درد و ورم خواهد شد.

داروهای زیر را می‌توانید بر افت‌ها قرارد دهید. به محض بروز آفت با مشورت پزشک از داروهای زیر استفاده کنید.

2. بنزوکایین (Benzocaine )
3. فلوسینونید (Fluocinonide)
4. هیدروژن پراکسید (Hydrogen peroxide)

البته داروهای دیگری نیز وجود داشته که با مشورت دندانپزشکتان می‌توانید استفاده کنید.

۱ . درمان خانگی افت دهان توسط اب نمک: 

اب نمک یک ضد عفونی کننده طبیعی بوده و می‌تواند تاول‌ها را در کودکان و بزرگسالان تسکین دهد. وقتی که اولین نشانه‌ها را مشاهده کردید با اب نمک دهانتان را شستشو دهید. طب سنتی با اب نمک باعث کاهش درد و بهبود سریع‌تر آفت می‌شود. ۱ قاشق چای خوری نمک را به یک لیوان اب ولرم اضافه کنید. سپس به مدت ۳۰ ثانیه دهان خود را شستشو دهید. در نهایت با اب دهانتان را شستشو دهید.

۲ . طب سنتی افت دهان با برگ شنبلیله: 

شنبلیله یکی از سبزیجات خوشمزه است. با این وجود، برگ ان خواص درمانی زیادی دارد. مطالعات نشان می‌دهد که برگ شنبلیله در طب سنتی دندانپزشکی کاربرد زیادی دارد. شنبلیله ویتامین‌ها و مواد معدنی فراوانی دارد. از این مواد می‌توان به ریبوفلاوین، زینک، اهن، ویتامین C، کلسیوم، فسفات و … اشاره کرد.
برگ شنبلیله را می‌توانید به صورت خوراکی مصرف کنید. برای تماس بهتر مواد موجود در شنبلیله با تاول‌ها می‌توانید برگ ان را به مدت چند ساعت در اب قرار دهید. سپس دهان خود را با ان بشورید.

۳ . درمان خانگی افت دهان با ریحان:

ریحان نیز یک خوارکی بسیار خوشمزه است. از ریحان در بسیاری از شاخه‌های طب سنتی استفاده می‌شود. ولی ایا می‌دانستید که ریحان در طب سنتی دندانپزشکی در نوزادان، کودکان و بزرگ‌سالان کاربرد دارد؟
مطالعات نشان می‌دهد که ریحان خواص ضد میکروبی دارد. همچنین احتمال تاول‌ها را کاهش می‌دهد. ریحان را می‌توان به صورت خوراکی استفاده کرد… همچنین می‌توان ریحان را به مدت چند ساعت در اب قرار داده و دهان را با ان شستشو داد.

۴ . طب سنتی افت دهان با جوش شیر

جوش شیرین پایه‌ی الکانی دارد. این ماده با خنثی کردن اسیدیته دهان شما جلوی التهاب دهان را می‌گیرد. علاوه بر این جوش شیرین باکتری‌های دهان را از بین می‌برد. و باعث می‌شود که افت سریع‌تر بهبود یابد. یک قاشق چای‌خوری جوش شیرین را با یک لیوان اب گرم مخلوط کنید. سپس دهانتان را با ان شستشو دهید. در نهایت با اب دهانتان را بشورید.

۵ . درمان خانگی افت دهان با ماست پروبیوتیک

ماست پروبیوتیک سرشار از ویتامین‌های مفید است. ماست پروبیوتیک علاوه بر بهبود وضعیت گوارشی شما کمک شایانی در درمان افت دهان می‌کند. همچنین طبیعت سرد ماست پروبیوتیک درد و سوزش را کاهش می‌دهد.

۶ . طب سنتی افت دهان با سرکه سیب

همگی از خواص زیاد سرکه سیب اطلاع دارید. سرکه سیب سرشار از اسید استیک است. این اسید باعث ضد عفونی دهان شما می‌شود. که در نهایت منجر به بهبود تاول‌ها خواهد شد.
سرکه سیب را به صورت خوراکی در بین غذاهای مورد علاقه خود مصرف کنید. همچنین می‌توانید یک قاشق چای‌خوری از سرکه سیب را به یک لیوان اب اضافه کرده و دهان خود را با ان شستشو دهید.

۷ . استفاده از زینک

اگر به صورت مداوم افت می‌زنید ممکن است به خاطر کمبود زینک باشد. مطالعات نشان می‌دهد که استفاده از موارد غذایی حاوی زینک احتمال وقوع تاول‌ها را بین ۵۰ تا ۱۰۰ درصد کاهش می‌دهد. همچنین می‌توانید زینک را از داروخانه تهیه کرده و مصرف نمایید.